uma voltinha até ali acima!

A caminho de um sítio delicioso para acompanhar a gravação do DVD de yoga da Catarina...!
Até já! :)

tão bom que é respirar o sol.

Nas oficinas do BOA, conversamos com as árvores e deixamos o sol mimar-nos.

yummy.

dois bons meninos.

diálogo com as árvores.

A sentir as árvores.

sobre o presente expandido.

Apesar de haver alturas em que parece conveniente dar um passo atrás ou ficar no mesmo sítio...para que se possa, segura ou finalmente, avançar.

vamos conversar com as árvores.

Sábado, a partir das 15h00. A aventura é com as árvores.

nutrir a alma.

A estudar nutrição ayurvédica, com a belíssima vista sobre o Douro.
Porque a alma, essa, precisa sempre de alimento.

o fim-de-semana em 4 registos.

o mar já ali atrás

"sobre a areia o tempo poisa"

 
"Mundo silencioso que não atinge
A agitação das ondas."